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宝宝打呼噜 宝宝睡觉打呼噜,你可别觉得这是好玩!

2021-06-11 15:52:55 国际

一个

你的孩子是“打呼噜的宝宝”吗?

是不是有些家长觉得孩子睡觉打呼噜的时候特别可爱,是深睡、睡的安稳、睡的好的表现?

但是,孩子打呼噜可能是鼻子里有异物,也可能是生病的预警信号!

每天3岁的时候,睡觉总会打呼噜。刚开始我爸妈还觉得可爱,一个孩子睡得那么辛苦。因为哮天的父亲打鼾,所以他们认为这是遗传。但是最近他们开始发现不对劲。

“有几次,我发现我的孩子在大声打鼾。我一直是黄鼻子,以为只是感冒不彻底,不在乎。”另外,孩子每隔一段时间就有严重的鼻窦炎。最近,哮天的鼻窦炎似乎特别严重,黄色的脓和鼻涕流了三四个月,他打鼾像个成年人。他们很快把哮天带到医院。

内镜检查发现两侧腺样体异常增大,后鼻孔4/5堵塞,只留下一个小间隙呼吸。牙齿排列不均匀,上门牙突出,咬合不好,MoMo表情,眼神呆滞。最后确诊为儿童腺样体肥大,医生建议手术切除。

很多家长认为孩子睡觉会打呼噜,说明白天累,晚上睡得香。事实上,碧之高成长发展中心的专家指出,儿童打鼾也可能是由疾病引起的,家长应该注意,否则可能会影响其身体和智力的发展。

2

孩子打鼾不是睡得很香,它会造成很大的伤害

1976年,两位世界顶尖睡眠专家研究了睡眠期间呼吸不畅对儿童睡眠质量的影响,发现打呼噜的儿童无论在情绪上还是学习上都将受到影响。

如果孩子晚上睡觉打呼噜,睡眠质量会受到很大影响。一旦睡眠质量下降,释放的生长激素肯定会减少,影响孩子骨骼发育,导致发育迟缓,孩子的健康也会受到影响。打鼾还会造成睡觉时缺氧,大脑缺氧往往会导致记忆力下降,从而影响孩子的智力问题。

孩子为什么打呼噜?

首先,孩子的睡姿

由于儿童呼吸道的特点,一些睡眠姿势会导致婴儿呼吸困难。比如仰卧睡觉时,舌根由于重力作用向后倒,容易堵塞喉咙内的呼吸通道,引起打鼾。

第二个原因是奶块淤塞了

有些很小的孩子有时会打鼾,因为吞咽时,喉咙里有一块牛奶,使孩子吃牛奶和呼吸都有困难,导致婴儿睡觉时打鼾。

第三个原因是孩子感冒了

当孩子感冒时,会导致喉咙肿胀,扁桃体发炎,分泌物增加。这时更容易造成气流不畅,打鼾加重。

原因4:肥胖

孩子胖乎乎的,很可爱,但是肥胖的孩子要注意打呼噜。

体脂增加会影响很多身体功能。一方面,脂肪会堆积在咽喉部位,对咽喉结构施加压力,造成气道阻塞;

原因5:鼻咽增生肥大

这是孩子长期打呼噜的主要原因。增生体过大,堵塞后鼻孔,阻碍空空气进出鼻腔。婴儿入睡后,从气管呼出的空气被迫从口中呼出,空气偶尔冲击舌根等组织,引起打鼾。鼻炎、扁桃体炎、感冒等反复发作。可使腺样体迅速增生,加重鼻塞,阻碍鼻腔引流。

婴儿打呼噜法:

1.改变你的睡姿

偶尔打呼噜可能是睡姿不当造成的,妈妈不妨调整一下宝宝的睡姿。建议尽量采取侧卧位,有利于鼻腔通气。

2.调整枕头的高度

用枕头适当抬高宝宝的头部,可以防止舌头向后垂,堵塞呼吸通道,从而减少宝宝的打鼾。

3.增强体质

增强宝宝体质可以减少上呼吸道感染的机会,从而减少打鼾。在这方面,母亲可以从增加食物的营养和加强婴儿的体育锻炼开始。

4.均衡的饮食和营养

提倡母乳喂养,合理添加辅食,增加食物的多样性,合理搭配荤素、米线、粗细搭配,营养均衡。

5.上呼吸道感染的家庭护理

多喂开水,按需喂食,遵医嘱合理用药,多拍背帮助宝宝排痰。

6.适当减肥

如果宝宝超重,妈妈要在保证营养供应的基础上,减少宝宝的脂肪摄入,使宝宝口咽部的软肉变薄,呼吸更加顺畅。

7.及时就医

如果腺样体和扁桃体太大,堵塞了婴儿的呼吸通道,母亲可以在医生的建议下考虑手术切除。当然,母亲应该采取其他预防措施来减少婴儿的打鼾。

如果家里的孩子有睡觉、张口呼吸、重鼻音、大声打鼾等。,一定要带他们去正规医院检查,千万不要当真。最后,希望所有的孩子都能健康成长!

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