梦游跳楼 有人梦游赚钱 有人梦游杀人 好好睡个觉不行吗
时政
梦幻画家和他的画
这不是一个虚构的笑话来寻找假期梦游的原因。这件事真的发生在英国人哈德温身上，他对自己梦游的行为感到非常惊讶。
然而，并不是所有的梦游者都能像他一样幸运，网上流传着一段男子梦游跳楼时死于大学宿舍的监控视频，令人毛骨悚然。
梦游现象已被发现普遍存在，但梦游的原因尚未确定，一般认为与遗传和过度劳累有关。另一种观点认为，梦游与大脑发育有关。我们普通人有一种叫做GABA的抑制性神经递质，它可以阻止我们在睡眠中运动。
但梦游者GABA分泌机制受损，儿童GABA分泌神经元仍在发育，因此儿童梦游的发生率往往高于成人。
其实梦游只是人类的一种异梦。异梦症作为一种范围广泛的疾病，会扰乱睡眠，导致行为异常，一般人群中约有10%会出现异梦症。比如梦话、按鬼床、磨牙、睡眠呼吸暂停等。
像梦游一样，一些睡眠障碍会引起与睡眠相关的意外和意外伤害，给睡眠者本人和周围的人带来风险。
睡眠引起的危险暴力也称为睡眠暴力，包括睡眠驾驶、夜惊、噩梦障碍、睡眠性行为障碍、嗜睡症等与睡眠有关的犯罪。
虽然睡眠暴力是一种真正的危险，但人们对此知之甚少。但是现在睡眠法医专家正在研究睡眠暴力的科学以及相关犯罪的法律后果。
相信大家看到这里都会对梦游有一定的了解。所以问题是，当我们发现有人在梦游时，我们应该叫醒他吗？很多人的第一反应是从来没有，因为会让他们死或者发疯。
善意是善意，但这种想法是错误的，甚至可能导致悲剧。事实上，梦游者在梦游时会做出跳楼、撞墙之类的事情。
比如2009年，18岁的高中生瑞秋在梦游时从7.6米高的卧室窗户跳下，但幸运的是她没有受伤。
为了保护他们，国家睡眠委员会建议最好想办法叫醒他们。被叫醒的梦游者不会因为口吐白沫而死，而是会像所有在深度睡眠中被叫醒的正常人一样感到迷惑。这时，觉醒的梦游者可能会表现出应激的暴力倾向，并不排除攻击他人的可能。
那么，用远处超大分贝的尖锐噪音叫醒梦游者是一个不错的选择。这样既能保证清醒者的人身安全，又能避免梦游者突然醒来时过于担心发生意外。这种粗暴的厌恶疗法甚至可以阻止一些梦游者癫痫发作。
当然，如果你没有把握叫醒梦游者，或者梦游者的行为比较温和，最好的办法就是引导他回到床上。因为梦游发生在深度睡眠期间，他们往往不知道自己曾经梦游过。
对于每天晚上固定时间梦游的患者，也可以通过提前醒来来阻止。当然，最有效的方法是及时解决梦游者的心理问题，尽量让他们睡得香，不要到处乱跑。
综上所述，梦游者一定不能被吵醒的谣言已经瓦解了。另外，能边梦游边赚钱的人很少，所以不用担心阻碍自己的致富之路。
想用梦游之谜为自己的邪念铺路的人，是最不想被吵醒的人。
一个关于梦游世界的不可思议的故事，新华网发展论坛，2012年9月17日
他桂晶，张西，王露凝。睡眠行为障碍。中国当代神经病学与神经外科杂志，2006年，第17-19期。
MATT SONIAK。为什么你不应该叫醒梦游者？精神牙线。2013.2.25.
梦游。维基百科。2019年9月25日00:36。
克劳迪娅·哈蒙德。叫醒梦游者危险吗？BBC未来。2012.2.22.
唐灵荣，莫，李军。梦游的研究现状与展望。中国科技信息，2011年，第220期。
你对睡眠和梦有什么特殊的体验吗？
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