萝卜炖牛肉 白萝卜炖牛肉 牛肉鲜嫩 萝卜入味 现在吃了暖身养肺
制作材料:
牛肉300克,白萝卜半个,土豆1个,五花肉小块,食用油7毫升,大葱小半个,大蒜几瓣,姜1小块,香菜2个,料酒5毫升,酱油3毫升,胡椒粉1克,盐2克,鸡精1克。
操作步骤:
1.首先,让我们把牛肉清洗干净,放入常温水中浸泡30分钟,以去除牛肉中的血液。先切成条,再切成小块,约1cm见方。然后自来水。一定要用冷水把锅里的水打开。姜切成大块,葱切成段,准备料酒。这种食材都有腥味。锅里放冷水,放入这些食材。加入切好的牛肉块,大火煮开,焯两三分钟。取出漂浮的泡沫,放入盘中备用。
2.准备几个小容器放酱油、料酒、胡椒粉、盐、鸡精、葱、姜、蒜。姜、葱、蒜切片,然后猪肚洗净切成小块。
3.先炖牛肉。牛肉煮得很慢,需要炖很长时间。锅里放少许油烧热,把五花肉炒熟,再把猪油炒熟。这样炖的牛肉很香。加入葱、姜、蒜,翻炒,炒出牛肉块。加入酱油和胡椒粉,然后加水。将料酒倒在锅边,盖上锅盖,大火烧开。转小火炖20分钟。
4.期间,我们把白萝卜和土豆清洗干净,用刮皮器刮去外皮。都切成小方块,放在盘子里备用,再切一些欧芹备用。
5.炖牛肉20分钟,加入白萝卜。萝卜不能和牛肉一起炖。萝卜时间长了会融化。我不能吃萝卜!把火烧开,关小火,继续炖。牛肉快熟的时候,加入土豆,15分钟就熟了。现在你可以放盐了。盐放得早,牛肉不容易腐烂。现在所有的食材都可以品尝了。土豆不能长时间炖,容易碎。一是不好看,二是味道不好。土豆正好适合15分钟。这是我自己的经历,亲戚可以分享一下。
6.这时牛肉已经炖了一个小时左右,开锅的时候牛肉已经软烂了。而且白萝卜也很软烂,土豆也刚刚好。如果你喜欢汤,你可以多留些汤。如果你喜欢吃干粮,你可以在大火上收集果汁。最后撒一点欧芹就可以做饭了!牛肉和白萝卜真的很配。一壶美味的牛肉炖萝卜端上桌,滋补开始。让我们为你的家人炖一个。
牛肉炖萝卜小贴士:
1.炖牛肉前浸泡牛肉,最好浸泡30分钟以上去血水。
2、萝卜和土豆不要和牛肉一起放,前两样熟得快。