40岁不要练倒立 40岁来临前 给你7点建议

人到中年才知道，最重要的是平衡。

人到中年似乎是一瞬间。随着40岁的到来，生活已经悄然进入下半场。

亦舒曾说:“我四十岁的时候，身体很好，有一点积蓄，爱老婆体贴，孩子听话，有一份自己真正喜欢的工作。这就是成功。”

在40岁到来之前，我想告诉你这7点，希望对你有所启发。

05

交一些朋友。

如果你40岁了，有几个朋友，你会很幸运。

首先，和朋友交往是一种乐趣。

从猿时代开始，我们就互相梳理头发，建立感情，寻找乐趣。

所以，社交本身就是一种乐趣，所以不要戴任何功利的帽子。

其次，朋友可以给你一些建议和帮助。

人到中年，会遇到很多难以处理的问题。如果你身边有几个好朋友，也可以帮你做决定，给你一些建议，甚至直接给你一些帮助，前面的路就会豁然开朗。

最后，我们可以找到一种平衡感。

人为什么会焦虑？很多时候，因为你觉得别人比你优秀，当所有人都把你甩在身后的时候，你会极度焦虑。

梁叔叔的朋友有很多种，但我发现，不管他的事业有多大，收入有多少，其实到了中年，每个人都面临着同样的烦恼。

那些威风凛凛的人，或者说有钱人，背后其实是一堆纠结的东西，每天都让人烦。

当你知道每个人几乎都是一样的德行，你心里或多或少会觉得舒服。你看，这是交朋友的另一种快乐。

当然，交朋友不是不分青红皂白的。相反，你应该远离那些不能自食其力的人或流言蜚语。

总之，人到中年，朋友不是很多，而是本质。

06

永远不要停止阅读。

别误会，不是逼你学点技能，看专业书，这在某个阶段很重要，但不是我想说的重点。

我想突出重点:在不断阅读中寻找乐趣。

首先，阅读是通向想象的大门。

我总有一个遗憾，一部好的小说或文学作品一旦被拍成电影或电视剧，即使拍得好，也无法还原阅读体验。

原因很简单，因为一旦你成为了影视人，无论是主角、场景，还是道具，都变成了具象化、定型化的东西，而你的想象力依附于这些具象化的东西，反而失去了延伸的力量。

但是阅读是不同的。那些文字可以让你疯狂空，拓展你无限的想象力空，甚至这个空都是专门为你定制的。它只存在于你的意识形态中。

所以，就像那句名言:一万本《飘》，就有一万本《斯佳丽》。

这才是读书的真正乐趣。

其次，阅读是提高思维的捷径。

但是每一个深刻的思想都必须是抽象的，这意味着很难通过图片完美地呈现出来，只能通过文字和符号。

不读书，就失去了与优秀思想碰撞的机会。

每一部经典著作的作者都是当代最优秀的智者，这些经典凝聚了他们思想的精华。

在阅读的过程中，你就像在和作者交谈，很难找到其他的方式来实现这种思想的提升。

这个过程中的智力成长和知识获取是稳定、持久、高级的快乐源泉，会促使你成为一个中年人，到了中年，决心理性。

07

健康永远是最重要的。

讲个故事:

北极熊被认为是最强壮的哺乳动物之一。

零下40度的低温下，北极熊可以连续奔跑40分钟以上，在冰水混合物中游泳15分钟，20天不进食。厚厚的皮毛可以抵挡一切刀枪——这么强悍的动物，爱斯基摩人怎么对付？

北极熊有一个缺点:嗜血。

爱斯基摩猎人杀死一只小海豹，在刀刃上放血，然后倒立在桶里。

让血稍微溢出刀尖，把血桶放在外面冻成冰。一件猎熊神器诞生了。

北极熊看到血就用舌头舔。舔到上面的血，舌头都僵住了。露出的刀刃会在北极熊的舌头上割出一个小伤口。

但此时北极熊被冻住的舌头却感觉不到疼痛，直到伤口越来越深，北极熊最终因为失血过多而倒下。

是的，最后，北极熊会舔自己的血......

这时，等待的爱斯基摩人会跳出来杀死北极熊。

我想用这个故事做个比喻:人年轻的时候，会被光鲜亮丽的TITLE、高薪和耀眼的职业所迷惑，就像刀尖上的血。

为此，我们孤注一掷，拼命舔。你不知道我们事后需要付两倍的钱吗？

前段时间，一个大学同学突发心脏病，离开了我们。

生病的前一天，他加班到深夜2点。

我不敢假设工作压力是疾病的根本原因，但如果你说与此无关，我绝对不相信。

那个同学的压力是有目共睹的。他很少休息，无论是出差还是加班，身心状态都很差。

这种情况在我们身边经常发生，让人不得不担心。

中国真正的商业化只持续了20年，甚至一个人的职业生涯都没有完成一个完整的周期。

所以，我们更容易看到拼死拼活带来的好处，但暂时看不到代价。

但正因为如此，我们不得不提醒自己，世界上没有什么东西值得用健康来交换。

如果机会、能力和智力决定了人生的前半生，那么剩下的只有一件事:健康。

可惜有些人进不了下半场.....

最后总结一下，人到中年才知道最重要的是平衡。

物质、家庭、精神、友谊和健康......

就像在空扔几个球一样，你要像个好小丑，尽量不让一个掉在地上。

来吧，和你分享。

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